中國人自古以來就愛好就愛好喝茶，而喝咖啡的習慣是近百年才興起的習慣，可以說越隨同時期的發展，愛喝咖啡選擇的人越來越多，尤其是現代的眾多的白領等。不多，在人們的心目里，咖啡這種東西總含有各種各樣的添加劑，對身材的健康不是很好。然而這就是陷入了一種誤區，過多的添加劑的大多是速溶咖啡，而咖啡豆制成的咖啡反而很健康，對身材有利益。澳大利亞的人就是的例子，讓我們來懂得一下吧。

提到澳洲，大家腦海里必定會顯現遠離霧霾的湛藍天空，遠離污染的清澈水源，在這樣得天獨厚的自然條件下，澳洲人的平均壽命在全球也是排名前列。澳洲人的長壽秘訣，那就是多喝咖啡。澳洲人均壽命82歲，排名前十，而且這是包含了平均壽命為60歲的澳洲土著的情形下。

每天喝兩到三杯咖啡的人會減少21%心臟疾病，8%癌癥，27%中風，23%糖尿病，10%呼吸疾病以及41%腎病的風險，簡直是對預防疾病有著逆天預防后果的東西。

對于澳大利亞人和歐洲人來說，咖啡就是風靡且健康的飲品，隨處可見，就像中國人喝茶那樣。愛好咖啡的人趕緊喝起來，為了好身材。