酒商網的小編常聽見有人說老人晚上別喝葡萄酒，喝了就會使神經興奮，影響睡眠；還有人說，老人晚上喝了葡萄酒能起到安神的作用，幫助睡眠，究竟哪一種說法正確呢？

    “葡萄酒安神幫助睡眠的作用是肯定的“，帕爾哈提說，中年人是因為工作和生活壓力容易睡眠不好，而老年人因為健康和思慮過量等睡眠不好，不論哪種，都與神經興奮還有沒有調整到合適睡眠的狀態有關，酒精含量很低的葡萄酒，恰恰可以調整睡眠狀態的作用”。

    喝了葡萄酒以后，隨著它在身體里產生效力，身心逐漸放松下來，會延長睡眠時間，提高睡眠質量，阿達來提形象地說：“能夠還你“嬰兒般的睡眠”，免費酒水招商網的小編對于這很是有體會，這種解乏的睡眠，對于中年人都不亞于補藥，何況老年人。

    要想喝點葡萄酒就達到助睡的效果，還得有點講究。下面酒商網的小編來為大家介紹，在新疆，葡萄酒里加入不同的作料，其功效會各不相同，但是不論哪種都同樣可以助眠，南疆和北疆的葡萄酒，都是供個人根據不同的體質情況來選擇，體質大之分兩類：寒涼和偏熱。屬于那種，讓醫生一把脈，就可知道，比如，就可以知道。比如，肝功能不太好偏肝火旺的人，就會是偏熱的體質；腎功能不太的人，就會是寒涼的體質，不同體質的人喝了不同功效的葡萄酒，酒可以扶正固本，調整平衡。

    由于宗教的戒律，唯吾人不得酗酒，所以葡萄酒的酒精濃度是較低的。這種濃度的葡萄酒和適合老年人在晚間飲用，中年人在晚間飲用普通的葡萄酒，即可在吃飯時邊吃邊飲，也同樣可以在睡前飲用，這完全取決于個人的習慣。

    酒商網的小編還告訴你一個好處，睡前喝葡萄酒，還不會產生脂肪堆積，而且反而會對體內多余的脂肪有一定的分解作用。這對于比較愛美的女孩來說無疑是一個喜訊。