現在喝酒已經是家常便飯，人們也吧喝酒當成是生活享受的一部分。這也是使得現在酒類市場不斷擴大的重要條件！酒商網統計一下現在市場上主要就是白酒 葡萄酒 啤酒 保健酒這幾大分類，但是品種繁多數量很大！

    但是現在的由酒引發的疾病并不少，但是也不能吧所有的問題都推在酒上！就像啤酒引發的啤酒的就是現在人們***主要的問題！但是今天酒商網就來為啤酒洗刷這個罪名！

    首先啤酒張含有很多的營養成分，到那時即使是這樣在這個民以食為天的年代，大肚子的現象越來越嚴重，大部分的人都會有大肚腩，而人們又把這項罪名推到啤酒的身上！這是錯誤的！

    酒商網告訴你實際上，啤酒的成分九成是水，而熱量的主要來源在酒精，而啤酒單位質量所含的熱量比其他常見酒類都低，并不是什么高熱量飲品。

    從身體代謝的角度來說，酒精雖然是一種能量物質，但它對人體存在潛在的“調皮性”，所以不會被身體貯存，進入身體后它會被優先分解。酒精和脂類的代謝都依賴于肝臟，酒精會抑制身體對脂類的代謝，這是嗜酒者易患脂肪肝的原因，也為肥胖埋下了隱患，那么好的飲食結構、生活習慣和運動方式就顯得更為重要了。那有些人喝酒怎么胖的呢？打個簡單的比方，如果酒要喝，飯照吃，還要加個肘子下酒，久而久之累積的脂肪就會越來越多，想不胖也難了。

    相反，酒商網知道喝酒不長胖的原則很簡單：如果在飲酒的同時，注意相應減少其他能量物質的攝入，或者加強鍛煉，每杯酒都能靠每天走路散步、公園里跑一圈消耗掉，或者周末積極參加體育運動，踢個球、游個泳都能消耗這周飲酒累積下的多余能量，那么啤酒就不再是長胖和啤酒肚的替罪羊了。