哺乳期對于很多媽媽來說是一個心理復雜的時期，月子里的大補會打亂媽媽們以往的生活節奏。那么在這時上火了要怎么辦，還要繼續給孩子喂母乳嗎?下面美貝美媽小編來和大家分享一下吧!

上火其實也是有區分的，要弄清楚哺乳期的媽媽們是因為什么原因引起的上火。上火的原因有很多種，知道了原因才好下結論。如果媽媽們出現了大便干結、胃部疼痛、口腔臭味等癥狀可能是胃火，有心火的媽媽們會心情煩躁、出現心驚失眠等情況。如果媽媽們的上火只是輕微程度的話，寶寶是不會因為母乳而上火的。如果上火嚴重還用母乳喂養的話，就很容易讓寶寶也跟著上火。

媽媽們在察覺自己有上火的現象時，應該注意一下自己的飲食習慣。不吃辛辣燥的食物，盡量吃的清淡一點。在選擇食材的時候要選有營養的，青菜、魚肉等就可以多吃，煙酒、奶茶之類的就可以少碰。在情緒方面媽媽們要保持心情平和愉悅，不要易躁易怒，生活上養成一個良好的習慣。

如果媽媽們的上火還沒有得到緩解的話，***好暫停哺乳并及時就醫。除了上火之外，媽媽們平時的一些習慣也能影響寶寶。比如媽媽的飲食口味、哺乳期用藥，所以為了寶寶的成長發育也要盡量的弄清楚，哺乳期什么藥可以吃、什么藥不可以吃都有講究。

哺乳期上火后給寶寶喝母乳，媽媽們要看清楚情況才下決定。那么寶寶如果不小心上火了要如何處理呢?首先媽媽們要注意給寶寶補充水分，給寶寶喂奶的時候記得給寶寶喝一點白開水。還可以通過給寶寶按摩來緩解寶寶喝母乳上火的癥狀。

在按摩的時候可以給寶寶進行順時針按摩，也可以有效的幫助消化吸收。如果寶寶的情況沒有緩解的話，及時給寶寶治療也很重要，畢竟寶寶的上火原因是有很多種的。想了解更多內容的，歡迎關注美貝美媽母嬰!

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