現今的很多人一聽到益生菌就想到酸奶，想到這是一種人體是需要的物質，可以幫助腸胃增強免疫力。可益生菌給幾歲的寶寶吃才會對身體好呢?下面一起和美貝美媽小編來分享一下吧!

益生菌有預防寶寶便秘、腹瀉的作用，還能緩解抗生素對身體產生副作用。所以寶寶一生下來就可以使用了。而且這個年紀的寶寶免疫力本來就弱，益生菌可以讓寶寶沒有那么虛弱。但是這并不代表著媽媽們可以把這個益生菌給寶寶當水喝。寶寶喝的益生菌比酸奶中的“菌”多，所以給寶寶食用的時候要慎重。

寶寶雖然可以借助益生菌來平衡自身的腸道微生態，但也要在醫生的指導下使用。一般情況下寶寶如果有感染性腹瀉、抗生素相關性腹瀉或者腸易激綜合征、潰瘍性結腸炎等疾病就可以使用益生菌。

那么益生菌怎么吃才會對寶寶呢?使用溫水沖調時，不要用沸水沖泡，溫度太高會“殺死”益生菌。一般溫度在3℃5~40℃就可以，所以在沖泡的時候，開水溫度要把控好。還有要注意的時，一般飯后的胃酸濃度會降低，所以飯后20分鐘服用是比較合適的。

在喝益生菌的時候不要拖時間，沖泡好的益生菌是經不起等待的，在沖好之后的半小時內吃可以益生菌的功效不喪失。益生菌和抗生素是“冤家”，兩個是不能一起使用的。益生菌雖然有好處，但也不要肆無忌憚的使用。寶寶吃益生菌盡管對身體好，但也要“適量”的喝。想了解詳情的，歡迎關注美貝美媽母嬰!

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