夏季寶寶降暑小妙招
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編輯：特許加盟榜
2020-06-07 09:07
夏季天氣炎熱，很多大人都受不了高溫，更何況是體溫調(diào)節(jié)中樞系統(tǒng)還沒(méi)有完善的小寶寶，夏季也成了一年四季中非常難熬的階段，為了讓寶寶能夠安然度夏，各位媽媽要提前做好準(zhǔn)備哦，現(xiàn)在就跟美貝美媽小編一起看看，夏季寶寶降暑小妙招。
三伏貼：夏季天氣炎熱，當(dāng)環(huán)境溫度過(guò)高的時(shí)候，寶寶很容易出現(xiàn)高熱，導(dǎo)致呼吸急促，面色潮紅等，各位媽媽可以給寶寶常備三伏貼，在有需要的時(shí)候給寶寶進(jìn)行物理降溫，緩解孩子的不適，讓寶寶能夠盡量舒適的度過(guò)夏季。
但是三伏貼并不能夠包治百病，如果孩子的溫度長(zhǎng)期不退超過(guò)了38度，那么就需要帶著孩子去醫(yī)院就醫(yī)，以免耽誤了治療的好時(shí)期。
多喝水：給孩子多喝水也是預(yù)防孩子中暑的好辦法，夏季身體出汗比較多，多喝水可以讓身體提高新陳代謝，調(diào)節(jié)體溫同時(shí)還可以輸送身體所需要的養(yǎng)分，純凈的白開(kāi)水容易被身體所吸收，是寶寶夏日非常好的解暑飲料，建議各位爸爸媽媽讓寶寶從小養(yǎng)成喝白開(kāi)水的好習(xí)慣。
盡量少吃冷飲：雖然說(shuō)冷飲吃起來(lái)很好吃，但是太冷的溫度并不利于健康尤其是寶寶腸胃比較弱，吃多了容易引起胃部不適，故而媽媽要嚴(yán)格控制孩子在夏天吃冷飲。
巧吹空調(diào)：空調(diào)雖然可以降溫，但是寶寶在空調(diào)房?jī)?nèi)依然要做好保溫措施，不要因?yàn)橐粫r(shí)貪涼而造成了空調(diào)病，像是感冒發(fā)燒等，媽媽要避免寶寶對(duì)著空調(diào)直吹，溫度控制在28攝氏度左右就可以了，避免室內(nèi)外溫度太大而引起寶寶感冒。
溫水洗澡：夏天給寶寶用溫水洗澡比較好，因?yàn)闇囟冗m宜同時(shí)還可以給寶寶降溫，洗澡對(duì)孩子益處多多，幫助寶寶能夠更加舒適，還能夠減少長(zhǎng)痱子。
飲食合理的搭配：夏季飲食建議清淡營(yíng)養(yǎng)為主，少鹽少油，因?yàn)楦啕}分的食物容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)，還會(huì)增加身體水分，各位媽媽可以通過(guò)食補(bǔ)的方式給孩子多吃些富含維生素的食物，蔬菜水果等都是好選擇。以上這些夏季寶寶降暑小妙招，希望對(duì)大家有所幫助，夏季給寶寶降暑讓寶寶天天充滿活力。
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