當寶寶逐漸長大，有了自己的意識后更讓媽媽操碎起心了。就比如有的媽媽給寶寶吃輔食這個事，哄來哄去寶寶就不愛吃輔食。面對這個情況要怎么辦呢?下面美貝美媽小編和大家分享一下吧!

在寶寶需要吃輔食來補充日常營養(yǎng)的時間段，寶寶本來應該吃的更好才對，可為什么會出現(xiàn)厭食的情況呢?首先從寶寶不愛吃輔食的原因說起，知道源頭才好根治。在寶寶不餓的情況下，會對輔食沒有興趣。在很多時候媽媽們習慣不定時的給寶寶喝奶、吃點東西，等到飯點寶寶自然不可吃的。按照這個趨勢下去，寶寶自然養(yǎng)成不愛吃輔食的習慣。

寶寶在嬰幼兒時期比較容易困，睡眠時間比較久。而這個時候也是寶寶長身體的時候，不少媽媽們?yōu)榱速N合自己的用餐時間，強行把寶寶的用餐時間調(diào)過來。這也容易讓寶寶產(chǎn)生不喜歡吃輔食的行為，平時可以慢慢的養(yǎng)成寶寶的用餐時間，但不能矯枉過正。輔食的單一性和味道也會影響寶寶對輔食的興趣大小，寶寶喜歡什么口味也媽媽們可要了解清楚。

上面提到了寶寶為什么不愛吃輔食的原因，下面來聊一聊輔食怎么吃比較受寶寶的青睞。首先寶寶的用餐時間應該盡量放到白天，固定的食物和時間會讓寶寶的作息也得到規(guī)律。在給寶寶用餐的時候要注意周圍店的環(huán)境，盡量讓寶寶坐在坐在餐椅上，養(yǎng)成良好的飲食習慣。用餐的時候不要給寶寶玩具，該吃飯的時候就吃飯。

給寶寶準備一套屬于自己的餐具，讓寶寶參與到吃飯的過程中，不用尖銳的叉子及易破的餐具，減少意外受傷的可能性。市面上賣的兒童餐具有可愛的圖案、鮮艷的顏色可以讓寶寶更愛吃放飯。還有一點容易讓人忽略，寶寶在不同的年齡階段會消化不同的食材，不要隨意給寶寶加輔食。一般都是先液體、再到糊狀、***后到固體。先谷物，到蔬菜、然后是水果、***后是肉類。由此可見寶寶不愛吃輔食，是有原因的，有緩解方法的。

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