相信很多媽媽都有同一個問題,那就是自己的寶寶不愛吃蔬菜,這其實是比較正常的情況,但缺少蔬菜對寶寶的健康可是不利的,所以媽媽們就要善于利用方法讓寶寶愛上吃蔬菜,接下來美貝美媽小編就給大家支幾招。
1、善用寶寶的味蕾敏感期
寶寶在6個月-1歲的時候,一定要把蔬菜每天都放在副食品中讓寶寶來嘗試,一點一點慢慢給寶寶嘗試,在寶寶剛開始吃副食品的時候,一餐只添加一種蔬菜就可以了,這樣能夠減少一些負(fù)擔(dān)。
2、增加美味的視覺效果
寶寶有的時候不喜歡吃蔬菜,原因可能就是不喜歡蔬菜的顏色和形狀,所以在給寶寶準(zhǔn)備副食品的時候,也要注意食物的配色不要太暗淡,甚至也可以將食物變成他喜歡的卡通人物或者形象。
3、用鼓勵代替強制
當(dāng)寶寶堅決不吃某類蔬菜的時候,爸爸媽媽的態(tài)度也是非常重要的,請以鼓勵的方式來代替責(zé)罵和放棄,雖然寶寶今天不吃這個菜,也許過兩天就吃了
4、把蔬菜切得碎一點
有些蔬菜可能是寶寶非常不喜歡的,那么這時可以把蔬菜切碎一點,然后添加在輔食中,或者與甜味的食物混合在一起,對于一些月齡比較大的寶寶,還可以把不喜歡的蔬菜做成餡料,放在水餃里。
5、讓寶寶參與做菜的過程
讓寶寶參與做菜的過程,這樣能夠有效增加寶寶對用餐的認(rèn)同感,當(dāng)然前提是寶寶的年齡能夠達(dá)到參與做菜的過程。
美貝美媽小編提醒:在給寶寶添加輔食的過程中,有的寶寶一口菜可能會含很久,那么很可能是你選擇的蔬菜是寶寶無法咀嚼的,這時就需要媽媽在選擇食品的過程中,注意食材的選擇,要做到適合寶寶的年齡。
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因為寶寶的皮膚是十分嬌嫩的,所以對于經(jīng)常要使用的尿布一定要選用材料柔軟,清潔性好,吸水性好的,所以美貝美媽小編提醒各位爸爸媽媽,對于寶寶尿布的選擇是一定要非常注意哦。
有些人把尿布當(dāng)成紙巾,用來擦屁股,這是錯誤的。特別是寶寶大小便后,要用衛(wèi)生紙而不是直接用尿布給他擦屁股。嬰兒的皮膚稚嫩,尿布表面比較毛糙,擦屁股的話,寶寶的小屁屁會因為摩擦使周圍的皮膚變紅,所以當(dāng)寶寶大便完以后,先用紙巾***好使用嬰兒濕巾擦干凈屁屁,然后用溫開水把寶寶的屁股清洗干凈。
接下來就跟大家來講講,怎么樣給寶寶挑選尿布:
1、尿布分紙尿布和棉尿布
紙尿布比以前的布的要方便很多、也能夠吸收更多的尿液;棉尿布透氣性好、并且非常經(jīng)濟實惠。所以白天的時候***好是給孩子使用棉質(zhì)尿布,晚上或是外出時可以給寶寶用紙尿布。這樣的使用方法對于寶寶來說是比較健康的,爸爸媽媽也能減輕負(fù)擔(dān)。

2、尿布選用以舒適健康的
紙尿布關(guān)鍵的問題就在于質(zhì)量,棉尿布的話可以尋找一些舊棉布床單之類的來制作,布料要用淡一些的顏色,避免刺激寶寶皮膚。
3、尿布的大小
尿布的大小在36cm×36cm比較合適, 36cm×12cm的長方形也可以。尿布要準(zhǔn)備足量,一個嬰兒***一夜大概需要20—30塊尿布。
***后再跟大家講講,寶寶尿布的洗滌技巧:
1、***是使用清水來洗尿布,糞便盡可能沖洗掉。
2、把清水沖過的尿布浸入放有嬰兒專用洗滌液的溫水中,然后就像洗衣服一樣進行清洗。洗滌液要專門選擇,對寶寶的肌膚要沒有刺激性。
3、加入熱水再把尿布洗一次,然后要在大太陽下暴曬。
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