在上舞蹈課的時(shí)候，舞蹈老師都會(huì)要求學(xué)員們盤(pán)好頭發(fā)和換上舞蹈服，你們知道這是為什么嗎？
1.有利于排汗

眾所周知，在學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，出汗是再正常不過(guò)的現(xiàn)象，倘若你的頭發(fā)還像之前一樣散著，就會(huì)被汗水浸濕粘在皮膚上，不利于汗水的排出。

2.避免踩到頭發(fā)

有很多孩子喜歡留長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)，當(dāng)頭發(fā)披露下來(lái)的時(shí)候，會(huì)很美。但是，當(dāng)你練習(xí)舞蹈動(dòng)作的時(shí)候，尤其是地面動(dòng)作，稍不注意就會(huì)踩到頭發(fā)，造成不必要的損傷。
3.有利于練習(xí)技術(shù)動(dòng)作

在練習(xí)舞蹈的過(guò)程中，難免會(huì)學(xué)到有關(guān)跳和旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，當(dāng)你頭發(fā)散著的時(shí)候，會(huì)干擾到你，讓你的舞蹈動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn)或者不流暢。
4.影響上課效率

不知道你們有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況，當(dāng)你頭發(fā)散著的時(shí)候，總是不由自主的想摸一下，而當(dāng)你回過(guò)神來(lái)的時(shí)候，老師已經(jīng)講了好幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)了，這樣無(wú)形當(dāng)中影響了你上課的注意力。
5.防止身體過(guò)于松懈

把頭發(fā)扎緊，身體也會(huì)隨之收緊，練習(xí)舞蹈動(dòng)作的時(shí)候就可以快速的融入其中，提高學(xué)習(xí)舞蹈的效率。
6.培養(yǎng)孩子的審美能力

舞蹈是反映社會(huì)生活的身體藝術(shù)，社會(huì)生活是舞蹈創(chuàng)作的源泉，而盤(pán)頭發(fā)可以讓學(xué)員更好的掌握舞蹈動(dòng)作的精髓，在群舞的時(shí)候，更加自然的把舞蹈的內(nèi)涵表現(xiàn)出來(lái)。