鼻炎的常見狀況和需要注意的事項—洛陽懿君健康咨詢有限公司

　　鼻炎在當今社會越來越常見，鼻炎不是小問題，得了鼻炎不及時調理會有影響到我們的正常生活，天氣寒冷，人們大多生活在空調環境下，生活環境中溫度和濕度變化過快，很容易引發鼻炎，一旦沒有引起重視，鼻炎發作后未獲得及時調理，將會加劇鼻炎的狀況。懿君鼻炎館加盟店在本文中為大家具體說明一下鼻炎的常見狀況和需要注意的事項。

　　鼻炎的常見狀況

　　1.鼻流清涕

　　比較經常出現的就是鼻炎朋友所能夠出現的大量清水樣水涕，常伴隨噴嚏而不停。

　　2.鼻塞

　　據懿君鼻炎館加盟店了解：常見的狀況還有鼻塞，部分鼻炎朋友因鼻腔不通氣而不得不張口呼吸。用常規的調理方式沒有緩解作用。

　　3.鼻癢

　　一般的鼻炎，在發作前，我們常用手將鼻子推揉以止癢，還會聳鼻子。

　　4.噴嚏

　　通常是連續不斷地打噴嚏，甚至連續十個或數十個，多在晨起或夜晚發作。出現得快，好的也快。伴有眼部發癢、流淚、咽部不適等。

　　那么得了鼻炎應注意哪些問題?接下來懿君鼻炎館加盟店為大家繼續說明：

　　1. 少食辛、辣、炸、炒之屬熱性之品。如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅，快餐面等。這類食品盡量不食。

　　2. 飲食多樣化，多食含維生素較多的蔬菜，水果。

　　3. 平時鼻部及額面部可用熱水熱敷，使鼻部循環改善以達到調理的目的。

　　4. 保持心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每***。

　　5. 起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。

　　6. 積極鍛煉身體，簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抵抗能力。

　　以上就是懿君鼻炎館加盟店對：“天冷時，鼻炎的常見狀況和需要注意的事項”的具體說明，如需了解更多相關問題，可隨時咨詢懿君鼻炎館加盟店。

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