預防鼻炎就要知曉這些事情_洛陽懿君健康咨詢有限公司

　　據懿君鼻炎館加盟店了解，很多得了鼻炎的朋友都以為是簡單的感冒，怎么調理都不會好，仔細了解后，才知道原來他們的狀況都是打噴嚏、流清水樣鼻涕，有些還會嗓子疼，眼睛癢甚至輕微發熱，出現這些狀況就不是簡單的感冒了，而是有鼻炎了。那么該如何預防鼻炎呢?接下來懿君鼻炎館加盟店就為大家具體說明一下。

　　一、鼻塞不可強擤鼻

　　偶爾鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，使鼻炎狀況更嚴重。

　　二、小問題不要拖

　　有問題不要拖，積極配合調理。如果是感冒等問題應及時調理，防止拖的時間長而引起鼻炎。

　　三、刺激食物不過食

　　炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物，都是火熱之品，容易引起鼻腔的干燥，刺激到鼻粘膜。所以懿君鼻炎館加盟店建議大家，想要預防鼻炎，就應少吃刺激食物。

　　四、冷熱交替不劇烈

　　不要長時間待在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。冷熱變化對皮膚的刺激，經常反應在鼻腔，鼻腔受到冷熱交替時，容易出現不適，引起鼻炎。

　　五、冰涼飲料不過飲

　　飲用冰涼的飲料容易刺激到鼻粘膜，這樣就會引起鼻子的不適，增加鼻炎發生的幾率，懿君鼻炎館加盟店建議大家盡量少飲用冰涼的飲料。

　　連續打噴嚏、鼻塞、鼻癢就是鼻炎的主要特征，如果出現一直出現這些狀況，懿君鼻炎館加盟店就建議大家要重視起這個事情，因為，一旦形成鼻炎狀況，想要調理好就很難了。

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