做艾灸為什么要堅持？愛灸堂告訴你。
長城不是**建成的，磚瓦不能添足，御敵顯然不會牢靠。
 
《說文解字》：灸“灼也”，久火成灸，顧名思義要有充足的灸量。古人有云：“凡灸諸病，要持之以恒，必火足氣到始能愈。”意思是說用艾灸調理的效果還不明顯，是因為堅持得還不夠。例如燒一壺開水，水還沒有燒開，是火候還不到，待到時間足夠，熱力充足，水自然沸騰。

“家有三年艾，郎中不用來。”
艾草秉太陽真火而生，擁有***切合人體的陽氣。
艾灸一定要用“艾”
 
古人說“八木之火不可灸”。周楣聲大師也曾做過多種比較，如煙葉、桑葉、木炭、電熱等等，皆不能與艾熱相比。

艾熱溫和舒適，剛柔相濟，但滲透力強，善入臟腑，能到達很多藥力不能到達的地方。而其余不是干燥剛勁，就是澀滯無力。
 
用艾來作灸材，不單純是“優越的熱力”一種物理作用，還包括它特殊的藥理作用：
自尋水濕，古代就有行軍打仗燒艾尋找水源的故事。
純陽之草，艾草是李時珍老先生口中“可以取太陽真火”的純陽之物，是陰邪天然的克星。
……

但用劣質艾不僅無益危害還大
如果說用好艾做艾灸是“母親溫柔的撫摸”
擁有安撫身心的神奇功效
那么劣質艾條堪比“后媽的大耳刮子” 是虐待

決定艾灸效果***重要的一個因素就是艾條質量了。如果艾條劣質（純度差雜質多或使用假艾）那這樣的艾條就跟燒木頭一樣，既無艾的火力也無艾的藥效。
 
這樣的艾灸等于是在天天烤火甚至不如烤火，常期干柴烈火在烤著，不僅沒有藥效到達穴位，反而讓穴位經絡每天經歷一次“火烤”，人體的經絡容不得快火和高溫來折騰，想必不僅不能養生，反而會虛火上身，傷經不說，長此下去會給身體帶來其它負面疾病。
 
好的艾條氣味清香不嗆，艾煙淡白。
劣質艾條味道刺鼻嗆眼傷肺。
好的艾條熱力溫和，灸感醇厚、不烈不燥，熱力+藥力綿延，具有極強的感染力。
劣質艾條只灼表層灼痛，無溫煦散寒之作用，傷皮傷經絡傷身體……
 
常用劣質艾條艾灸簡直就如后媽在“虐待”自己的身體！

 沒有一根艾條是白灸的
但少用劣質艾特是對身體的保護

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一根艾條的自我修養：修成一根好艾條。
好艾灸，艾條自己會說話

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