炎炎夏日，來一杯又爽口又美味的一點點奶茶可以說是許多人的選擇，茉莉綠茶、阿薩姆紅茶、四季春茶、凍頂烏龍茶、翡翠檸檬等，都是消費者喜愛的飲品。那么，一點點奶茶中杯含咖啡因多少?下面，我們一起來了解一下吧。

咖啡因是一種黃嘌呤生物堿化合物，是一種中樞神經興奮劑，能夠暫時的驅走睡意并恢復精力。咖啡、茶、某些碳酸飲料、可可、功能性飲料、巧克力等食物中都含有咖啡因，而咖啡是咖啡因的主要來源。

一點點奶茶中杯含咖啡因多少，每一種飲品的配方不同，制作方式不同，所含有的咖啡因也不同，不過大家可以放心，產品中含有的咖啡因肯定是在規定標準之內的。

1、選擇鮮奶奶茶

一點點奶茶店出售的奶茶可以分為兩大類，鮮奶奶茶和普通奶茶，大家不想喝含有咖啡因的飲品可以盡量選擇鮮奶奶茶，以減少反式脂肪酸的攝入。

2、減少含糖量

很多人在點單的時候會選擇加入一些小料，比如布丁、仙草、蜜豆、椰果等固體加料，這些小料中本身就含有一定的糖分，所以大家可以選擇少糖或是無糖，減少糖分攝入。

3、減少正餐里主食的攝入

大家在喝完奶茶以后要適量減少主食的攝入，因為主食也屬于碳水化合物，在喝完奶茶后減少主食攝入這樣可以避免過量攝入。

找奶茶系列：茉莉綠茶，檸檬青，梅果綠，蜂蜜綠，養樂多綠，阿薩姆紅茶，四季春茶，凍頂烏龍茶，檸檬綠。

找口感系列：波霸奶茶，椰果奶茶，仙草奶凍，統一布丁茶，波霸奶綠，波霸紅，波霸綠，珍珠奶茶，珍珠奶綠，珍珠紅，珍珠綠。

找奶茶：紅茶瑪奇朵，阿華田，可可芭蕾，紅茶拿鐵，奶綠，烏龍奶茶，焦糖奶綠。

找新鮮：檸檬梅子，檸檬養樂多，蜜茶，檸檬汁，金桔檸檬，檸檬蜜。

一點點奶茶中杯含咖啡因多少就為大家介紹到這里了，一點點奶茶采用的都是新鮮的果蔬和高品質的原材料，通過先進的制作方法進行制作，只為給消費者帶來美味健康的飲品。如果您還想了解更多，可以撥打電話或是留言給我們。