現在，市場上有著很多的奶茶品牌，各種各樣的奶茶產品滿足了消費者的口味需求。我們都知道一般情況下奶茶的熱量是很高的，對于減肥的人來說是一件很苦惱的事情。那么，一只酸奶牛多少熱量?下面，我們一起來了解一下吧。

在了解一只酸奶牛多少熱量之前我們先來了解一下常見的普通奶茶的熱量是多少，以一杯普通的奶蓋為例：

奶油密度大概是水的90%-94%吧，那就算100ml奶油有90g;淡奶油的熱量大約為350大卡/100g(1465千焦/100g)，90g就有315大卡;牛奶密度比水大一點點，30ml算30*1.02=30.6g;普通奶54大卡/100g，30.6g奶有16.524大卡;白砂糖400大卡/100g，15g有60大卡。

根據現有的數據計算可以得出，一杯普通奶蓋的熱量大約是在390大卡，如果在茶飲中也加入其他的糖分，那么，熱量將達到500大卡左右。

一只酸奶牛所用酸奶整體濃度并不高，其所含的糖量遠低于可樂，而所含乳酸菌卻不低。所以一杯一只酸奶牛飲料的熱量大概只有100多卡路里左右，在餐前喝一杯一只酸奶牛還可以減少進餐量，可以促進腸道的蠕動，能夠起到一個非常好的減肥效果的。

一只酸奶牛攜手云南大理來思爾乳業公司定制開發出特色酸奶作為產品專用基料，按照統一標準，現場調制出動植物蛋白混搭、風味獨特的酸奶飲品，然后里面還會加入紅豆，還會加入紫米的成分，但是它不會額外加糖，一杯的熱量大概是在100卡左右。

思爾乳業公司定制開發出特色酸奶，鈣的含量也沒有損失，酸奶還比其他的鈣源補鈣效果更好。燃燒脂肪的重要元素——B族維生素在發酵后會增加，這對很多想要減肥的朋友來說可以算是驚喜了。一只酸奶牛的酸奶又有脂肪、蛋白質，還有那么多種維生素，熱量也不高，甚至可以用一只酸奶牛酸奶來多代餐充饑。

有關一只酸奶牛多少熱量的問題就為大家介紹到這里了，一只酸奶牛產品的熱量是很低的，對于想保持身材的人來說，每日一杯也不怕胖。店內還有店內還有草莓奶昔、芝士奶昔紫薯紫米露、櫻桃紫米露、樂樂桃桃酸奶多、綠野彌彌酸奶多等美味飲品，價格也不貴，十幾元左右就能喝到，愛喝酸奶的小伙伴快去店內打卡吧。