女性購買內衣時，不僅要看內衣品牌，還要注意內衣的穿著方法。女性在選擇合適的內衣時，一定要配合正確的內衣穿著方法，這樣才能更好地呵護女性的身體。

靠近乳房的周長

標準測量姿勢

1.保持身體處于自然呼吸狀態。

2.左手持尺，右手輕輕繞過被測者身體取尺，要求雙手用力均勻，動作輕巧。量尺必須保持水平，松緊適度。

正確穿內衣

首先，我們要知道胸罩不能太松或太緊。如果胸罩太大，就不能支撐胸部，而太小會阻礙胸部的發育。合適尺寸的胸罩是女性胸部健康豐滿的重要一步。

內衣正確的穿著步驟

1、先將內衣放入內衣內，然后將肩帶拉到肩膀上；

2、將身體傾斜30~45度，將乳房放入杯中；

3、用反手將內衣扣回；

4、調整肩帶，肩帶的彈性大約是一個可以滑動的手指，調整左乳房時松緊正好，左手下方的乳房向上抬起，右手伸入背部，將腋下脂肪放入杯中。

那么右胸，動作是一樣的，左右各不相同；

6.穿上后，雙手舉起，像做有氧運動一樣，確保內衣不會滑落。

需要注意的細節

1.前部中心是否凸起。

2.肩帶是否穩定。

3.吊鉤是否位于肩胛骨下方。

4.乳房是否向側面傾斜或突出。

5.乳房是否高于杯子。

6.杯口是否起皺或過大。

7.下胸是否穩定。

內衣的穿著方法非常重要，所以女性有必要熟悉內衣的穿著知識。